Derfor skal du ikke rede din seng om morgenen
Rachel Pedersen • 21. februar 2020
Det giver ro og orden i soveværelset, at sengen er redt, når den ikke er brug – men er det egentlig sundhedsmæssigt fordelagtigt at rede sengen om morgenen? Nej! Det er faktisk en rigtig dårlig vane, som du bør overveje at stoppe med.
Du sveder
De fleste opholder sig cirka otte timer i deres soveværelse hver eneste dag, og det i sig selv er med til at skabe store mængder fugtig luft. Samtidig kan vi afsløre for dig, at du sveder omtrent 2 dl vand i løbet af en enkelt nat. Når du – som det ordensfikserede menneske, du jo er – reder sengen om morgenen, bliver fugtigheden lukket inde under dyner, puder og sengetæppe, hvilket forhindrer din seng i at tørre.
Et luksushotel for husstøvmider
De fugtige forhold i din seng er et paradis for husstøvmider, der trives ved en luftfugtighed på 55-75 procent og en temperatur på mellem 17 og 32 grader. Husstøvmiderne er såmænd ganske ufarlige – altså med mindre du er allergisk over for dem – men det er ikke ensbetydende med, at det er lækkert at gøre sengen til et luksushotel for dem.
Hvad skal du gøre?
Det bedste, du kan gøre, er at lægge din ordenssans på hylden og finde din indre sjuskedorte frem – eller som minimum ændre en lille smule på dine morgenrutiner. I stedet for at rede sengen på traditionel vis kan du ryste dine dyner og puder grundigt, gerne udenfor hvis muligt, og lægge dynen i sengens fodende med undersiden opad, så den kan tørre. Husk også at lufte ud med gennemtræk i mindst 10 minutter hver morgen, så dit soveværelse kan slippe af med nattesved og morgenånde.
Del
Annonce God akustik i et rum kan forbedre både arbejdsmiljøet og trivslen for personer i rummet. Desværre er mange rum dårligt isoleret og skaber en ugunstig akustisk atmosfære. Dette kan forårsage hovedpine, træthed og svækkelse af koncentrationen. Hvis du er en af de mange, der lider af dårlig akustik i hjemmet eller på arbejdspladsen, kan akustikløsninger være løsningen, du har brug for. Akustik er videnskaben om lyd og dens transmission. Akustik er en vigtig faktor i bygninger, da den kan påvirke lydoverførslen mellem rum, mennesker og maskiner. Hvis der er dårlig akustik i et rum, kan det føre til dårlig koncentration, høretab og andre sundhedsmæssige problemer.
Drømmer du om at skabe et unikt og afslappende fristed i din have? En udendørs sauna til haven er den perfekte løsning for dig, der ønsker ekstra komfort og luksus i dit udendørsmiljø. En udendørs sauna giver dig mulighed for at nyde naturen, mens du slapper af i varmen fra en autentisk saunahytte.
At holde facaden på din bygning i god stand er afgørende både for ejendommens udseende og for dens levetid. facaderenovering handler ikke kun om at forbedre det æstetiske udtryk, men også om at beskytte bygningen mod de mange udfordringer, som vejret og tiden medfører. uanset om du bor i et ældre hus, der har brug for en opfriskning, eller om du ejer en nyere bygning, kan en facaderenovering være en værdifuld investering.
Som en førende entreprenørvirksomhed tilbyder vi ekspertise, kvalitet og en bred vifte af specialiserede ydelser for at imødekomme ethvert byggebehov. Uanset om det er anlægs- og belægningsarbejde eller forsikringsskader, er vores dedikerede team klar til at levere exceptionelle resultater.
Træhuse, disse skabninger af natur og fantasi, har indtaget vores bevidsthed og skaber en forbindelse til vores rødder og det eventyr, vi søger. I en verden drevet af teknologi og bylivets travlhed har træhuse formået at vække vores længsel efter naturens ro og enkle skønhed.
De sidste 13 år har murermusikken spillet på repeat i den hvide villa i Aarhus, for sammen med kæresten Anders trak Sabina Therese Haysen, 40 år, i arbejdstøjet og renoverede et håndværktilbud fra kælder til kvist.
Skadedyr er boligejernes værste frygt. Udover at være uønskede og til stor gene kan de også forvolde skade på in- og eksteriør, hvis ikke man får handlet i tide.
