4 tips til hvordan du let nedbringer dit strømforbrug

Rachel Pedersen • 24. januar 2020

Der findes mange gode råd til, hvordan du sænker beløbet på din elregning og dermed også skærer en anelse ned på miljøsvineriet, men ofte kommer virkeligheden i vejen for de gode intentioner. Du vil gerne tørre dit tøj udenfor i stedet for at bruge tørretumbleren. Det er bare lidt ærgerligt, at du bor i et land, hvor det regner 179 dage om året, og hvor det resten af tiden er RIGTIG dårligt vejr.

Du vil sikkert også gerne udskifte alle dine gamle el-apparater til nogle nye og mere energivenlige A-gange-firehundrede-plus-apparater (altså hvis du boede i en verden, hvor din lampeånd havde givet dig tre ønsker, og du havde brugt et af dem på en bankkonto, der fylder sig selv op).

At det er lidt svært at få sparket gang i spar-på-strømmen-projektet, betyder dog ikke, at man ikke skal prøve at gøre det bare en lille smule bedre. Men det må altså gerne være realistisk, for er det for dyrt eller besværligt, så har vi mennesker en tendens til at give op fra starten. Derfor har vi fundet fire el-spareråd, som er forholdsvis nemme at gå til, hvis du er klar til at implementere få simple, men gode vaner i din tilværelse.

1/ Glo på dit forbrug
Det siges, at et af de bedste elspareråd simpelthen er, at du er opmærksom på dit strømforbrug – og på den måde kan du faktisk tænke dig til en lavere strømregning (eller næsten da). Når du er opmærksom på dit forbrug i hverdagen, bliver du automatisk bedre til at udnytte strømmen eller spare, hvor du kan. Derfor kan det være givende at følge med i dit månedlige strømforbrug, så du kan gøre det bedre end sidste måned. Gør det til en vane, at du, hver gang det er den første i en måned, skriver tallet på din elmåler ned. På den måde kan du nemt sammenligne stigningen med den foregående måned.

2/ Sig goodbye til standby
Standby-strøm er ét af de områder, hvor de fleste virkelig kan gøre en forskel for deres egen elregning. Flere apparater bruger nemlig strøm, hvis der ikke er afbrudt for tilgangen, og det er en dyr fornøjelse. Sørger du for nedbringe din standby-strøm til et absolut minimum, vil du virkelig kunne se en markant forskel på din elregning. Se, om du kan gøre det til en vane at gå en runde i din bolig hver morgen og slukke på kontakterne til alle de apparater, du alligevel ikke skal bruge, mens du er på arbejde – eksempelvis fjernsyn.

3/ Indstil de kølige strømslugere optimalt
Inden du får slukket på samtlige kontakter for at komme standby-strømmen til livs, skal du selvfølgelig huske, at det ikke gælder køleskab og fryser – ellers får du lidt af en ubehagelig overraskelse, når du kommer hjem. Men da køleskab og fryser netop er nødt til at køre i døgndrift, er det også et godt sted at være opmærksom på strømforbruget. Sørg for, at dit køleskab står på 3-5 grader og fryseren på -18 grader. Bliver det koldere, bliver det dyrere.

4/ Vær en lyseslukker
Ja, du har hørt det før, men det er virkelig et nemt sted at gøre en indsats. Sluk lyset i de rum, du ikke opholder dig i – alt andet er spild. Er du slem til at glemme det, kan du måske nudge dig selv til at huske det ved at sætte sjove påmindelser på stikkontakterne rundt omkring.


Del

Garage med plads til bil og redskaber
Af Magasinet Boligforbedring • 23. oktober 2026
Vælg LED-armatur til garage og værksted ud fra arbejdsområder, lysfordeling og blænding. Husk rummets fugt, støv og temperatur.
Indretning af badeværelse
Af Magasinet Boligforbedring • 23. oktober 2026
Vælg håndklædetørrer på el eller vand ud fra komfort, styring og brug gennem året. Se forskellen på håndklædetørring og rumvarme.
Badeværelse med plads til daglige rutiner
Af Magasinet Boligforbedring • 23. oktober 2026
Kan der være et badekar på dit lille badeværelse? Mål rum, adgangsvej og bevægelsesplads, og få afklaret afløb og service før køb.
Træværktøj og spåner i et værksted
Af Magasinet Boligforbedring • 23. oktober 2026
Find en bordrundsav, der passer til hjemmeværkstedet. Gennemgå bord, anslag, skærekapacitet, udsugning og plads omkring saven før køb.
Renoveringsarbejde i et lyst rum
Af Magasinet Boligforbedring • 23. oktober 2026
Borehammer eller slagboremaskine? Vælg efter væggens materiale, hulstørrelse og opgave, og få overblik over tilbehør og vigtige hensyn.
Håndværktøj og træspåner på en arbejdsflade
Af Magasinet Boligforbedring • 23. oktober 2026
Giv træmøbler nyt liv med den rette slibemaskine. Læs om finér, maskintyper, kornstørrelser og støvhåndtering før en ny overfladebehandling.
Outdoor heat pump unit beside a brick house, surrounded by shrubs and grass.
6. oktober 2026
Skal oliefyret skiftes ud? Få guiden til at vælge den rigtige varmepumpe, så den passer til dit hus og dine renoveringsplaner. Magasinet boligforbedring.
2. september 2026
Skal du have nyt køkkenarmatur? Få guiden til typer, finish og funktioner – og find det perfekte armatur fra Grohe, Quooker og Damixa til din renovering.
30. juli 2026
Skal du have udespa i haven? Få den komplette guide til valg, placering og installation – og find den rigtige model til din have og dit budget.
Hvid radiator under et vindue i et dunkelt rum med en gulvlampe ved siden af.
10. juni 2026
Skal du skifte eller opgradere din radiator? Få guiden til typer, tilbehør og smart styring – og find den løsning der passer til dit varmesystem.
Se flere artikler